SONO RICOMINCIATI I CORSI DI GINNASTICA PRESCIISTICA A CASCINA MARCHESA!

03

Nov

SONO RICOMINCIATI I CORSI DI GINNASTICA PRESCIISTICA A CASCINA MARCHESA!

Quanti appassionati di sci affrontano le piste senza un’adeguata preparazione fisica? Molti, nel migliore dei casi, si accontentano di impegnarsi in una blanda attività motoria durante l’anno per poi trasformarsi in atleti professionisti e instancabili nell’arco della settimana bianca. Questi e molti altri, che affrontano le piste del tutto impreparati, si espongono con molta probabilità al rischio di eventi traumatici e di incidenti.

I corsi di ginnastica presciistica consentono di affrontare con un’adeguata preparazione fisica l’impatto con le piste. Gli esercizi sono studiati per allenare gradualmente il fisico e affrontare la fatidica settimana bianca in condizioni muscolo-tendinee tali da permettere un ottimale controllo del movimento e assaporare in tutta libertà l’ emozione delle discese. Una buona preparazione muscolare non è utile solo al sedentario o allo sciatore principiante: un ciclo d’esercitazioni specifiche aiuta anche i discesisti più avanzati e i forzati dello sci a gestire autonomamente i movimenti e scendere esprimendo la miglior tecnica a disposizione. socialimpactstrategy.org.

LUOGO DI SVOLGIMENTO:

Parco della Pellerina – Sede Turin Marathon – presso “cascina La Marchesa”.

PERIODO DI ATTIVITA’:

10 lezioni a partire dal 21 ottobre 2015

GIORNI E ORARI:

Mercoledì dalle ore 20.00 alle ore 21.00

 

 

 

INFORMAZIONI E CONTATTI:

Per maggiori informazioni contattare il numero 011-4559959.

Vi aspettiamo!

SimoneSONO RICOMINCIATI I CORSI DI GINNASTICA PRESCIISTICA A CASCINA MARCHESA!

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